О том, что НЛП есть на свете, я узнал в 1995-м году.

В 2000-м году я начал учиться НЛП всерьез. В 2002-м ко мне присоединилась Полина. Сейчас мы учим НЛП других и продолжаем учиться сами.

На этой странице - лучшие материалы по НЛП с этого сайта.

Статьи
Тренинги
Вебинары
Техники
Видео

Если вы знаете НЛП, мы вас приветствуем - между нами есть связь. Если вы не знаете НЛП, мы вам завидуем - вас ждут ошеломляющие открытия. Если вы сомневаетесь - мы почтительно удивляемся.

Есть притча об Искателе истины, который вышел к реке и на другом берегу увидел медитирующего йога. "Эй, - крикнул он йогу, - помоги мне перебраться на ту сторону!"
На что йог ответил: "Ты уже на той стороне".

НЛП - лучшие статьи и посты

"Что такое NLP?" - статья для тех, имеет об НЛП самое общее представление или не имеет никакого представления вообще. Вы узнаете, какие задачи можно решить с помощью НЛП, каков его "принцип действия" и как ему научиться.

"В защиту НЛП" - статья предназначена людям, которые, наслушавшись и начитавшись разного там всякого, опасаются НЛП и считают, что оно может быть опасно. В статье кратко разъясняются отличия подхода НЛП от других подходов, есть информация о субмодальностях и о том, как они кодируют опыт, а также небольшая классификация НЛП-техник.

"Обида и агрессия" - обычно мы говорим про обиду и агрессию в рамке NTRS. Этот пост - редкий случай анализа их с помощью НЛП. Обида рассматривается как "лучший выбор", агрессия - как приобретенный навык.

"Измени язык, и жизнь изменится сама" - пост о том, как с помощью слов создается и меняется опыт. На примере работы с неконкретными глаголами Полина показывает, как можно стать счастливей, просто меняя одни слова на другие.

"Оценка персонала средствами НЛП" - впечатляющего размера статься о технике LAB-profile. Есть и теоретическая часть, и метапрограммы с подробным описанием, и способы выявления, и техника сбора ценностей. Очень хороший материал и сам по себе, и в качестве раздаточного материала к нашим тренингам и мастер-классам по оценке человека.

"Стратегия реальности в продажах и оценке" - есть в НЛП такой ящик с инструментами, как раскрутки убеждений. И в этом ящике есть раскрутка под названием "стратегия реальности". Полина рассказывает менеджерам по продажам, как она ей пользуется.

"Сюрпризы телефонных продаж" - в этом посте о продажах Полина сравнивает первый и повторный контакты с клиентом. И рассказывает о том, как, с точки зрения НЛП, мозг работает с информацией - обобщает, исключает, искажает.

"Методы НЛП в продажах - правильные вопросы" - статья про использовании метамодели (вопросов уточнения опыта) в продажах.

"Калибровка" - статья о том, что это за инструмент и как его тренировать.

"Раппорт это любовь" - подробная статья о раппорте и способах его создания.

"Как научиться позитивно мыслить" - подробная статья о технике "Четыре вопроса обратной связи".

НЛП-тренинги

"НЛП-Практик" - сертификационный курс первой ступени освоения НЛП. Программа, даты, цены, скидки.

"Прагматика влияния" - тренинг о том, как сохранить контроль над ситуацией в процессе сложных переговоров (с госорганами, с клиентами и партнерами, с сотрудниками и руководством).

Бесплатные вебинары по НЛП

"НЛП-ОНЛАЙН" - первый вебинар из онлайн курса обучения.

"Собеседование: оценка квалификации" - вебинар посвящен знакомству с уникальной разработкой, которая позволяет быстро и точно оценить квалификацию кандидата на вакансию.

"Работа с возражениями" - вебинар посвящен посвящен использованию некоторых речевых техник НЛП (NLP) в продажах и переговорах.

НЛП-техники

"Волшебная поверхность" - описание простой и эффективной техники, подходящей для быстрой работы с неотвязными воспоминаниями.

"Трехпозиционное описание" - описание классическое НЛП-техники, предназначенной для работы с трудностями, возникающими в коммуникации: конфликтами, недопониманием партнерами друг друга и пр.

Техника НЛП для работы с недовольным клиентом - название техники говорит само за себя, а построена она на известной нлперской модели SCORE.

НЛП - видео

 

 

 
 

Когда речь идет о конфликте с конкретным человеком и желании что-то изменить, нужно сделать над собой усилия и проделать технику, которую я описала ниже.

В НЛП обучении и на курсе НЛП-Практик эта техника называется "Три позиции восприятия", она предназначена для решения конфликтных ситуаций и ситуация непонимания, недопонимания, обид и прочего, касающегося общения двух конкретных людей.

Если вы реально хотите восстановить отношения с кем-то, то сделайте то, что тут написано.

НЛП техника "Три позиции восприятия"

1. Выбрать время и место, где можно около часа быть наедине с собой, не отвлекаться и сосредоточиться.

2. Прийти в более-менее ресурсное состояние - успокоиться. Для этого важно подвигаться, походить, помахать руками, сделать пару приседаний, потанцевать, смотреть при этом вверх и дышать как можно ровнее и спокойнее. В целом - движение и контроль дыхания.

3. Вспомнить ситуацию и человека, с которым хочется изменить отношения.

4. Поставить себе и ему стулья, как будто вы сидите в них и общаетесь. Два стула ставятся так, как кажется верным, тут нет правильных ответов, это интуиция.

5. Сесть на стул, который для себя, и сделать следующее:

- очень четко осознать себя в данной коммуникации, свои интересы, цели, с очень холодным умом, максимально четко, свои желания, свои возможности и действия.
- после чего мысленно обратиться с чем-то ко второму человеку на другом стуле.

* все происходит в воображении. НЛП техника "Три позиции восприятия" основана на изменении карты опыта.

6. Встать со своего стула и походить, как бы "очиститься", стряхнуть с себя все, что было надумано и прочувствовано на первом стуле, представить, что ходишь по плотной воде, и она все смывает. Прийти в нейтральное состояние.

* это очень важный этап. Диссоциация - важнейший инструмент НЛП техники "Три позиции восприятия"

7. Сесть на стул второго человека и СТАТЬ ИМ (!)

- представить, что вы его пола, возраста, комплекции, у вас его жизненная история, образование, отношения в семье, работа, - все, что знаете о нем, нужно "надеть" на себя, войти в его реальность, в его мир, посмотреть его глазами.

* это очень важный этап. Тут нельзя торопиться, надо реально почувствовать себя другим через детали его жизни. Ассоциация - важнейший инструмент НЛП техники "Три позиции восприятия"

- после чего посмотреть на первый стул и на человека там, увидеть, услышать и почувствовать то, что происходит, оценить это со второй позиции - с позиции человека на втором стуле, с позиции вашего партнера.

* эту оценку можно делать не раньше, чем внутри появится устойчивое чувство, что вы - это он. Ассоциация - так же один из важнейших навыков в выполнении НЛП техники "Три позиции восприятия".

8. Встать со второго стула и снова "очиститься", отпустить все его мысли, чувства, все, что только можно, стать пустым и нейтральным.

9. Выбрать место в комнате, откуда видно оба стула, и которое достаточно далеко от них, чтобы оставаться нейтральным. И там представить, что вы - видеокамера, которая снимает разговор двух людей, совершенно нейтральная, безразличная, это как взгляд на людей, которые едут с вами в метро, важно потерять отношение.
* это очень важный этап. Диссоциация - важнейший инструмент НЛП техники "Три позиции восприятия"

- из позиции видеокамеры вам нужно назвать данную коммуникацию. Если бы это была пленка, кассета, то какая бы на ней была наклейка? Какое название? "Непонимание", "уважение", "молчание"...все, что придет в голову, что отражает суть происходящего.

- после названия ситуации из роли видеокамеры дается рекомендация первому стулу, что изменить в своем поведении, мышлении, возможностях, чтобы коммуникация была улучшена.

10. переходите на первый стул, входите в себя и выполняете эту рекомендацию.

И так по кругу, начиная с пункта 5. НЛП техника "Три позиции восприятия" выполняется до тех пор, пока название коммуникации не будет удовлетворительным.

НЛП технику "Три позиции восприятия" нужно проделать 1 раз, далее ничего делать не нужно, ситуация начнем перескладываться по намеченному сценарию.

На первый взгляд кажется, что нлп-тренинг онлайн - невероятная вещь.

В самом деле, тренинг нлп это дело сугубо практическое, а какая же может быть практика возле компьютера?

Однако онлайн тренинги - нлп и не только - так быстро разворачиваются на рынке, что поневоле начинаешь верить, что полноценные нлп-тренинги онлайн уже не за горами.

Как же это происходит?

НЛП-онлайн начинается с вебинаров

Во всяком случае, один нлп тренинг онлайн я могу вам предложить. Он называется "Зачем вам НЛП?". В течение часа вы сможете прямо за компьютером видеть и слышать меня, рассматривать красочные слайды, обмениваться мнениями и задавать вопросы в чате. Это, конечно, еще не вполне онлайн-тренинг, скорее лекция, но лиха беда начало. Посмотрите на картинку - вы можете развернуть ее и ясно представить, свидетелями чего окажетесь, записавшись на этот вебинар.

(Вы уже записались? Запишитесь!)

Я не думаю, конечно, что возможен полноценный курс НЛП-Практик онлайн, но почему бы не быть отдельным нлп-тренингам, "заточенным" под конкретные вопросы: управление людьми, продажи, межличностные коммуникации и пр.? Далеко не всем же нужен курс NLP, многих интересуют узко-практические вопросы. На мой взгляд, это и есть поле для нлп-онлайн-тренинга.

Мне кажется, благодарными темами будут самые раскрученные модели, форматы и техники НЛП - как нейро-логические уровни Роберта Дилтса, SCORE, ОСВК. Ну и, конечно, метамодель и раскрутки убеждений. Не уверен, что стоит в формате нлп-тренинга онлайн давать техники, но почему бы и нет? И вообще...

За и против нлп-тренинга онлайн

Конечно, онлайн-тренинг потребует от слушателя особой ответственности - тренер же, давая инструкции, не в состоянии видеть, выполняет их участник нлп-тренинга онлайн или нет. Но, с другой стороны, почему бы участнику не быть ответственным, раз он собрался учиться?

Опять-таки, нужно признать, что огромное количество людей удовлетворяется чтением книг по NLP. Шанс научиться нейро-лингвистическому программированию по книгам призрачен! То ли дело учиться на нлп-тренинге онлайн. Так что я за по-любому за нлп тренинг.

Кто-то скажет, что онлайн-тренинги дают весьма поверхностное представление о действительно серьезных вопросах, поскольку длятся всего час-полтора. Я отвечу на это, что современные технологии заставляют человека работать с новой информацией в десятки раз быстрее, чем это было еще 20 лет назад. Возможно, нлп-тренинги онлайн постепенно откроют нам возможности и навыкам обучаться с огромной скоростью. И длительные нлп-курсы в замшелых нлп-центрах станут анахронизмом.