Хороший способ научиться гипнозу - участвовать в нашем онлайн-проекте "Вечерний транс". Начните с того, что скачайте первую (бесплатную) лекцию. А вообще занятия 1-2 раза в неделю.
гипноз - лучшие статьи
"Как научиться гипнозу" - подробная статья о разных возможностях обучения гипнозу. Базовым навыкам (ввести человека в транс, проделать какую-то небольшую работу, вывести из транса) обучиться довольно просто. Достаточно двух дней. Предпочтительно учиться гипнозу на тренинге, но можно научиться и дома - посредством вебинаров или видеокурсов.
"Эриксоновский гипноз - два заблуждения" - о том, что после появления на свет недирективного гипноза не осталось людей негипнабельных (не поддающихся гипнозу). А еще о том, что не нужно путать гипнабельность и внушаемость. В посте есть как текст, так и видеоролик конгруэнтного содержания.
"Эриксоновский гипноз и самогипноз" - довольно объемная статья Полины о собственном опыте переживания гипноза. Полина приходит к выводу, что гипноз это действительно то, что о нем говорят - а именно, в частности, это источник ресурсов и отдыха.
"Зачем вам гипноз?" - это небольшой пост о том, какое неуловимое действие оказывает гипноз на жизнь тех, кто ему обучался, за счет изменения, которые произошли с их речью в процессе обучения.
актуальные тренинги по гипнозу
"ГИПНОЗ: ИСКУШЕНИЕ" - семинар-тренинг (2 дня). Пошаговая инструкция к наведению транса, гипнотическая речь, внутшение и т.д. Программа, даты, цены, скидки.
"ГИПНОЗ: ПОГРУЖЕНИЕ" - семинар-тренинг (2 дня). Как решать самые разнообразные задачи с помощью гипноза, трансовые феномены, возрастная регрессия и т.д. Программа, даты, цены, скидки.
"Онлайн-гипноз" (Вечерний транс) - постоянный проект о том, что такое гипноз и как ему научиться. Гипнотические установки, поведение, речь, техника гипноза.
"ГИПНОТИЧЕСКИЕ ВНУШЕНИЯ" - методы внушения и убеждения человека. Что такое внушение, классификация внушений, психологическая защита. (временно недоступен)
"САМОГИПНОЗ" - техника для тех, кто хочет создавать и использовать трансовые состояния у себя самого. (временно недоступен)
гипнотические техники
"NTRS, гипноз и сложные переговоры" - приемы, которые хорошо использовать, когда на вас "давят" (вынуждают принять решение, манипулируя ограничениями времени и подогревая эмоции).
Современные отношения - это трудная работа и целый ряд "ключевых компетенций". Чтобы быть счастливым в отношениях, недостаточно только родительских установок и личного опыта. Более того - часто именно они-то и мешают получить удовлетворение и счастье в личной жизни. Мы будем собираться, учиться, знакомиться, играть, развлекаться - чтобы получать от наших отношений еще больше.
УПРАВЛЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ... поэтапно
В программе:
1. Влюбленность, зависимость и любовь
Отношения не поезд, который сам довезет тебя к счастью, стоит только взять билет и сесть. Отношения - процесс, который находится в постоянном становлении, которым нужно управлять. Этот процесс проходит разные этапы, и вовсе не каждый из них можно назвать любовью.
2. Кризисные точки
В любых отношениях - внутриличностных, личных, деловых или общественных есть два больших этапа, когда они подвергаются наибольшим перегрузкам. Первый из них - это "притирка", борьба партнеров за власть, второй - скука, когда кажется, что партнер - давно прочитанная книга.
3. Смысл и власть
Модель "Путь Медведя" (BearWay), с помощью которой мы можем проследить динамику развития конкретных отношений, выяснить, где они "застряли" и сдвинуть их с мертвой точки, требует четкого разделения Власти (функций) между партнерами и ясного осознания ими Смысла (миссии) отношений.
1. NTRS: влюбленность как содействие эволюции.
Искусство нравиться, согласно NTRS-подходу, это умение превращать себя в "мишень" для чужих мотивов. Если вы знаете, каких ресурсов не хватает предмету вашего внимания, вы можете вызвать ответное чувство.
2. НЛП: влюбленность как игра воображения.
Согласно НЛП, люди имеют дело не с миром, а со своими представлениями о нем ("картами"). Из этого следует, что и влюбляемся мы тоже не в людей, а в свои представления о них. Тот, кто умеет воздействовать на процессы создания и корректировки карт другого человека, вполне может создать и привязанность к себе.
3. ЭГ: влюбленность как неосознанный выбор.
Эриксоновский гипноз позволяет на время отодвинуть ограничивающие установки, которые часто мешают человеку сделать более комфортный и разумный выбор. Если этот выбор - вы, то гипноз может вам помочь.
КАК ПОНЯТЬ... что он думает и почему так поступает
В программе:
1. NTRS: не более четырех вещей.
Все многообразие мотивов поведения человека можно свести к четырем базовым "страхам". Когда вы о них узнаете, вам больше не понадобится вопрос "Почему?"
2. НЛП: спросить.
По мнению НЛП, самый лучший способ как следует понять человека - это задать ему правильный вопрос. А потом уточнить ответ. И так до тех пор, пока не будет получена вся информация.
3. ЭГ: подышать.
Но если вы с партнером синхронизированы, если вы находитесь во взаимном трансе, вопросы могут и не понадобится.
Лекция посвящена "острой" (только что всплывшей) и "хронической" (длящейся во времени) измене - как предотвратить, как реагировать, как управлять собой и отношениями в этот крайне непростой период жизни.
1. NTRS: укреплять экологию.
В "острой" фазе предлагается полностью сбросить с себя и партнера ответственность - найти очевидную причину измены вовне и ругать ее на чем свет стоит. В "хронической" фазе нужно, наоборот, целиком принять ответственность за происшедшее на себя и следовать принципам внутренней и внешней экологии отношений, чтобы стабилизироваться.
2. НЛП: задать вопросы обратной связи.
НЛП выделяет четыре основных вопроса, которые усугубляют представление о сложившейся ситуации и делают ее беспросветной, и четыре вопроса, которые, напротив, позволяют превратить ее пусть в горький, но полезный опыт.
3. ЭГ: войти в транс.
Гипноз позволяет войти в "надэмоциональное" состояние отстраненности, и думать о случившемся со стороны, с достаточно большого расстояния, что позволяет справиться с травмирующими чувствами.
Лекция посвящена ситуации, когда один из партнеров решил закончить отношения, а другой этого не хочет. Мы рассмотрим три ситуации: когда люди только встречались (начало отношений), когда люди живут вместе ("уход в себя") и когда люди разъехались (семья распалась).
1. NTRS: увеличить свою ценность.
Вы узнаете о том, какие метаморфозы происходят в отношениях с человеком, который не свободен в своем выборе и не уверен в себе. Как низкое ЧСЦ (чувство собственной ценности) превращает его в обиженное на весь мир и агрессивное существо, обвиняющее партнера в невнимании, отсутствии заботы и верности. Мы подробно обсудим методы, позволяющие повысить собственную ценность и, как следствие, вернуть мотивацию партнера к отношениям.
2. НЛП: влезть в шкуру другого.
Мы изучим весьма эффективную технику НЛП, которая позволяет наладить отношения с партнером даже без его участия ("Трехпозиционное описание"). А также мы вспомним, что любые сложности в отношениях - это сигнал о том, что потребности одного или обоих партнеров не удовлетворяются.
3. ЭГ: изменить установки.
Если партнер уходит от вас - значит, вы сформировали у него устойчивое негативное представление о себе, в изменение которого он не верит. И любые ваши слова и действия теперь воспринимаются через призму этого представления. Мы узнаем, какие техники эриксоновского гипноза можно использовать, чтобы "достучаться" до партнера, отодвинув его негативные установки.
1. NTRS: двигаться в "плюс Власти"
Одно дело "фантазии воспаленного воображения", другое - ситуация, когда партнер действительно дает постоянные поводы для ревности. Сначала нужно научиться ставить под контроль свои эмоции, а потом его поведение.
2. НЛП: создать амулет от ревности.
Или, если нлперским языком выражаться, "сенсорный якорь на склейку ресурсных состояний".
3. ЭГ: сместить фокус внимания.
Мы узнаем, что вовсе не всегда ситуации, которые в норме вызывают ревность, действительно вызывают ее. Это зависит от того, на что обращать внимание.
1. NTRS: поставить свою точку на пути.
Отношения это обучение. Пока обучение не завершено, отношения не отпускают, даже если партнеры и расстались. Восемь вопросов "Пути Медведя" позволяют найти этап в отношениях, на котором вы "залипли", сделать следующий шаг и освободиться от зависимости.
2. НЛП: обратиться за помощью к подсознанию.
Нити, которые привязывают наш опыт, а вместе с ним и чувства, к конкретному человеку или событию, можно мягко развязать... или обрубить. В НЛП это называется "разъякориться".
3. ЭГ: войти в транс.
В гипнозе есть изящная техника, которая позволяет "с двух рук" запустить процесс освобождения от навязчивых воспоминаний.
Если вы знаете НЛП, мы вас приветствуем - между нами есть связь. Если вы не знаете НЛП, мы вам завидуем - вас ждут ошеломляющие открытия. Если вы сомневаетесь - мы почтительно удивляемся.
Есть притча об Искателе истины, который вышел к реке и на другом берегу увидел медитирующего йога. "Эй, - крикнул он йогу, - помоги мне перебраться на ту сторону!"
На что йог ответил: "Ты уже на той стороне".
НЛП - лучшие статьи и посты
"Что такое NLP?" - статья для тех, имеет об НЛП самое общее представление или не имеет никакого представления вообще. Вы узнаете, какие задачи можно решить с помощью НЛП, каков его "принцип действия" и как ему научиться.
"В защиту НЛП" - статья предназначена людям, которые, наслушавшись и начитавшись разного там всякого, опасаются НЛП и считают, что оно может быть опасно. В статье кратко разъясняются отличия подхода НЛП от других подходов, есть информация о субмодальностях и о том, как они кодируют опыт, а также небольшая классификация НЛП-техник.
"Обида и агрессия" - обычно мы говорим про обиду и агрессию в рамке NTRS. Этот пост - редкий случай анализа их с помощью НЛП. Обида рассматривается как "лучший выбор", агрессия - как приобретенный навык.
"Измени язык, и жизнь изменится сама" - пост о том, как с помощью слов создается и меняется опыт. На примере работы с неконкретными глаголами Полина показывает, как можно стать счастливей, просто меняя одни слова на другие.
"Оценка персонала средствами НЛП" - впечатляющего размера статься о технике LAB-profile. Есть и теоретическая часть, и метапрограммы с подробным описанием, и способы выявления, и техника сбора ценностей. Очень хороший материал и сам по себе, и в качестве раздаточного материала к нашим тренингам и мастер-классам по оценке человека.
"Стратегия реальности в продажах и оценке" - есть в НЛП такой ящик с инструментами, как раскрутки убеждений. И в этом ящике есть раскрутка под названием "стратегия реальности". Полина рассказывает менеджерам по продажам, как она ей пользуется.
"Сюрпризы телефонных продаж" - в этом посте о продажах Полина сравнивает первый и повторный контакты с клиентом. И рассказывает о том, как, с точки зрения НЛП, мозг работает с информацией - обобщает, исключает, искажает.
"НЛП-Практик" - сертификационный курс первой ступени освоения НЛП. Программа, даты, цены, скидки.
"Прагматика влияния" - тренинг о том, как сохранить контроль над ситуацией в процессе сложных переговоров (с госорганами, с клиентами и партнерами, с сотрудниками и руководством).
Бесплатные вебинары по НЛП
"НЛП-ОНЛАЙН" - первый вебинар из онлайн курса обучения.
"Собеседование: оценка квалификации" - вебинар посвящен знакомству с уникальной разработкой, которая позволяет быстро и точно оценить квалификацию кандидата на вакансию.
"Работа с возражениями" - вебинар посвящен посвящен использованию некоторых речевых техник НЛП (NLP) в продажах и переговорах.
НЛП-техники
"Волшебная поверхность" - описание простой и эффективной техники, подходящей для быстрой работы с неотвязными воспоминаниями.
"Трехпозиционное описание" - описание классическое НЛП-техники, предназначенной для работы с трудностями, возникающими в коммуникации: конфликтами, недопониманием партнерами друг друга и пр.
О том, что НЛП есть на свете, я узнал в 1995-м году.