Архив рубрики: Общее

Отношения разделенной власти

обложка брошюрыПосле долгого молчания мне удалось-таки снова разродиться - но не книжкой, как бывало до сих пор, а брошюрой. Под обложкой всего 32 страницы, но на них уместилось аж три материала, один из которых - текст, жанр которого я затрудняюсь определить (именно его громкое название вынесено на обложку), а другой - начало новой книжки об оценке персонала. Предыдущая книжка (т.н. "синяя") почти вся разошлась, а переиздавать ее не хочется, слишком много в ней надо менять, как мне кажется.

Брошюра выходит ограниченным тиражом в 100 экземпляров и первым делом поедет в Москву на опенкласс 1 октября, где московские персональщики и рекрутеры могут попытать счастья скупить весь тираж и стать обладателями раритетов - поскольку невероятно, чтобы ко второму тиражу в дизайне и содержании сего труда чего-то не поменялось.
Читать далее Отношения разделенной власти

Техника для НЛП-Практиков

Полина ГорбуноваИнтересное упражнение родилось в эти выходные на первом тренинге курса НЛП-Практик благодаря Мише Дроздову.

Работали с базовой темой НЛП "Субмодальности". В парах: один будущий НЛП-Практик воображал себе картинку, либо чувство, либо состояние и рассказывал об этом своему партнеру в субмодальностях. Партнер же ассоциировался с этими субмодальностями и высказывался относительно загаданного.

Было весьма любопытно, может, мы изобрели очередной велосипед НЛП, но я очень рада, что сами.

Я описывала Мише в субмодальностях тот момент, когда я у своей сестры на свадьбе: лето, красота, машина, стрелка ВО, шампанское в руках и цветы. У меня такая фотография есть.
Притом говорила я не о стрелке и цветах, а о параметрах того переживания в визуальном, аудиальном и кинестетическом каналах.
Ему же после моего представления ситуации в субмодальностях привиделось, что это ракета, которая приземляется на солнечном поле.

И не важно, что там по содержанию! Он точно знал, что я испытывала на том празднике. Настолько точно, насколько можно передать описание: свет вокруг картинки, изображение посередине, масштаб в 2 раза меньше реального, ...и т.д.

Где использовать новую технику НЛП

Меня почему-то так проперло от этого. Я подумала, что масса сфер применения:

- от продаж, где вместо описаний характеристик или называния ценностных слов, можно говорить "Хотите все вокруг станет ярким и в груди потеплеет"

- и усиления успеха калибровки состояния по субмодальностям или даже сбора базы данных "набор субмодальностей=определенное состояние"

- до способа выхода из конфликтов, когда собеседники не упрекают друг друга обобщенными словами, а помогают другому пережить свои чувства в субмодальностях. "Когда я слышу твои слова, у меня в груди давит, фокус внимания сужается до 20 см впереди, скулы сжимаются и т.п."

Как вам?

Помощь психолога: почему у меня так?

Александр Иванов (Protey). NTRSЛюди иногда ищут помощи психолога в вопросах, которые на самом деле никаких психологических консультаций не требуют. Возьмем, например, распространенный вопрос личных отношений: "Почему у меня всегда так?"

"Так" здесь означает, что отношения боле-менее успешно начинаются, но долго не длятся. Отсюда и возникает потребность в психологической консультации.

Коварный вопрос

Обратите внимание на вопрос "почему?" Он показывает, что фокус внимания направлен на исследование причин, но отнюдь не на изменения. Причем причины, если будут найдены, еще крепче привяжут человека к его паттерну. Ведь наличие причин - гены, детские травмы, воспитание, социум и т.п. - покажет, что с этим "так" так просто не справиться. Запомните, что если вы застряли и ищете причин, то сам поиск углубляет яму, а успех в нем позволяет пустить в ней корни. Сначала, типа, застрял, а потом врос. Короче, бойтесь задавать вопрос "почему?"

Иной раз намного полезней думать, что никаких причин вообще нет. А есть только текущая ситуация, "актуальное состояние". Давайте, исходя из этого допущения, попробуем оказать психологическую помощь женщине, задавшей вопрос: "Почему у меня всегда так?"

Простой ответ

Мы могли бы сказать: "Потому что ты привыкла играть в другой команде".
А она спросила бы: "В какой еще команде?"
А мы бы ответили: "В женской. Ты хочешь строить долгосрочные отношения с мужчинами, играя за женскую сборную. Навряд ли это получится. Хочешь построить союз с мужчиной? Перейди в другую команду".

Несчастны в отношениях те люди, которые научились соперничеству с другим полом (борьба за власть). Заметьте, большинство одиноких женщин реально одиноки только в отношении мужчин - своих блуждающих, ненайденных "половинок". У них есть хорошие подруги, у них есть мама, часто ребенок, почти всегда есть работа, порой и с хорошей зарплатой, и даже с должностью, они живут насыщенной жизнью. Но при этом живут как бы на женской стороне мира. Это сторона прекрасно устроена: в ней есть магазины с одеждой, глянцевые журналы, салоны красоты, женские форумы, сериалы с рекламой косметики и т.п. А на мужской стороне они гостьи - не знают толком, как себя вести, говорят нелепости, спорят, от страха к месту и ни к месту вертят задом, строят глазки, вообще напоминают то ли дичь, то ли охотника с ружьем. Короче, ведут себя нервно, быстро устают и сбегают на женскую сторону - обсуждать свои редкие тактические удачи и постоянные стратегические неудачи с подругами или случайными советчицами на форумах.

Хорошая метафора? Как это изменить, вы спросите? А хочется? Боюсь, даже если очень хочется, единственный надежный способ дал Уильям Шекспир в пьесе "Укрощение строптивой". Т.е. сдаться на милость мужчине и принять его мир. Вы готовы?