Архив рубрики: NTRS

Почему люди все время возвращаются к прошлому?

объяснялки
1. Хотят, чтобы кто-то их кормил
и воспринимают завершение отношений как потерю "кормильца", отсюда и страдания.
2. Считают себя никем
и воспринимают завершение отношений как потерю себя - как пятнышко грустит о своем яблоке.

 

Как научиться доверять

Такой вот вопрос мне задали в соцсети. Целиком он звучал так:

- Почему люди всегда возвращаются к прошлому, хотят будущего, но не живут в настоящем?

Этому вопросу была посвящена лекция "Как забыть", и я настоятельно вам ее рекомендую, если прошлое реально мешает вам жить. Расстаться с воспоминаниями (точнее, с неприятными эмоциями, которые их иногда сопровождают) не так уж трудно, хотя, по моему мнению, делать этого и не нужно, чтобы не потерять ценный опыт. В любом случае, записи лекции содержат необходимые техники.

А если вам хочется просто почитать об этом пару слов, то вот пожалуйста.

Представьте себе Солнце и планеты, которые вокруг Солнца безостановочно кружат. Представьте себе Землю и Луну. В чем смысл метафоры? В том, что люди и события прошлого, типа как и небесные тела, обладают гравитацией. В силу чего наши мысли вокруг них и крутятся.

Как создается "гравитация"?

Есть два способа. Иногда впечатление было единичным, но очень сильным. Например, человек увидел, как у него по ноге ползет змея. Такое, конечно, запоминается. А иногда (второй способ) впечатления, сами по себе не очень сильные, понемногу накапливались и как бы склеивались друг с другом - и в результате образовался огромный ком. То есть, либо 1) сразу и много, либо 2) понемногу со временем.

(Продолжение читайте здесь.)

 

Чужой мужчина

совет для жизни:
1. Если отношения случайны
то всегда есть случайный шанс найти более подходящего партнера.
2. Если есть конкуренция
то есть и стимул поддерживать себя внешне и внутренне.
3. Если отношения это работа
то у каждого партнера есть возможность "вырасти из должности".

 

Как научиться доверять

Сегодня я хочу поговорить о том, где искать мужа. Именно не как, а где. Нет, совсем не об этом я хочу поговорить. Вопрос стоит жестко: допустимо ли женщинам искать партнеров в чужих отношениях?

***

Если отвечать из рамки морали, то, конечно, нет, недопустимо. И все, вопрос закрыт. Если незамужняя подруга А точит зубы на мужа своей замужней подруги Б, она поступает нехорошо, плохо поступает. И точка. Так что не нужно меня по прочтении упрекать в том, что я пытаюсь кого-то морально разложить и подорвать основы. Я не пытаюсь.

Впрочем, я уверен, что морального разложения можно не опасаться - убеждения этого рода таковы, что их не расшатать. Возможно, вообще ничем - иначе бы они давно уже рухнули. (Ей-ей, разве мало было атак на мораль?) Так что мое предложение - всего лишь абстрактно порассуждать, задаться кое-какими вопросами. И, чисто в научных целях, сделать это за рамками морали - но только в рамках этой статьи.

***

Чтобы заранее ослабить свою позицию - и тем окончательно всех успокоить - я сообщу, что у меня нет никаких цифр. Так что все мои рассуждения это не более, чем домыслы чистой воды. Вполне возможно, что статистика не на моей стороне.

Ах, нет, черт, есть одна цифра! Единственная. Поиск по словосочетанию "чужой мужчина" дает в гугле примерно 478 000 000 результатов. Цифра как бы намекает на то, что вопрос вовсе не так однозначен.

Итак, начнем?

Рулетка

Мой опыт консультанта (и мужа - на разных этапах моей жизни) подсказывает, что большинство людей оказываются в отношениях не по какому-то высшему волеизъявлению неба, а по чистой случайности. Почему я так думаю?

Во-первых, потому что выбор партнера осуществляется из крайне небольшого количества кандидатов, причем лучшие кандидаты заранее отсеиваются из шорт-листа, поскольку не проявляют встречного интереса или банально оказываются занятыми.

Во-вторых, потому что абсолютное большинство отношений отнюдь не безоблачны - более того, критически не безоблачны. Трудно вообразить себе, сколько семей распалось бы мгновенно, не скрепляй их общая собственность, обязательства перед родителями, необходимость воспитывать детей, а также страх не найти партнера получше.

В-третьих, потому что люди не умеют выбирать партнеров - и садятся в лужу даже и в зрелом возрасте, не говоря о юных летах, когда первые браки и создаются. Большинство мужей и жен проводят вместе очень мало времени (работают, развлекаются и даже зачастую отдыхают раздельно) и не занимаются вместе никаким важным, общественно-полезным делом. Другими словами, большинство отношений попросту лишены смысла - ведь не считать же смыслом человеческой жизни наши общие с животными инстинкты самосохранения и продолжения рода?

В-четвертых, наконец, потому, что мужья и жены изменяют друг другу. По-моему, если привлечь-таки статистику этого вопроса (чего я обещал не делать), она будет удручающей. Более того - люди не только изменяют, но и разводятся. И статистика разводов тоже ого-го.

Если взять все четыре пункта, то существует огромная вероятность того, что даже если сейчас вы в браке, то этот брак не первый и/или не последний. А следовательно, вы с партнером по каким-то существенным параметрам не устраиваете друг друга. А если вы специально не учились коммуникации (например, у нас в Школе отношений), то почти 100% вероятности, что вы и не знаете, чем друг друга не устраиваете. И можете узнать об этом лишь по случайности, поскольку главные причины - неосознанные.

И теперь я спрошу вас: точно ли вы уверены, что в этой жизни для вас не найдется партнера получше?

Что в талии?

Это небольшая вставочка, где я хочу задать отдельный вопрос: а что стимулирует человека к развитию? Почему он занимается партнером, почему сохраняет интерес к отношениям? Почему ему небезразличен обхват его талии?

Вот, лежит чей-то муж на диване, пьет пиво, смотрит футбол - а жена его знай себе пилит. Как же он так опустился? Может быть, этому способствовала уверенность, что, начни он даже хрюкать, эта жена от него никуда не денется? Ведь она так подурнела и растолстела, что даже прыткий и вездесущий сосед из анекдота на нее не польстится.

А жена? Не намеренно ли она глядит сквозь пальцы на то, как ее благоверный опускается и даже скатывается в пропасть - просто потому, что говорит себе где-то в закоулках души: "Теперь-то на него никто не позарится - теперь он навсегда только мой!"

Я ничего не утверждаю, я просто спрашиваю. Может быть, переизбыток морали тоже разлагает?

Партнер как вакансия

Еще два момента чрезвычайно меня тревожат.

Для начала - если искать исключительно свободных, то не задать ли себе вопрос: а кто и почему их освободил? Ведь если они были бы хорошими партнерами, то, небось, остались бы в своих семьях. А если они партнеры плохие, то на кой черт они нам?

Мне скажут, что им, может, не повезло со спутницами. А я спрошу: что значит "не повезло"? Это ведь значит, что они не сумели толком выбрать и впутались в неподходящие для себя отношения, разве нет? Или сами давали потенциальному партнеру столь запутанный сигнал, что тот обманулся, и в результате отношения распались. Очень опасно считать, что кому-то не повезло и снимать с него ответственность за это невезение! Да-с.

А второй момент - давайте все же попробуем рассматривать отношения как работу. Люди находят ее, выполняют, повышают свою квалификацию и, в итоге, могут перерасти. Им понадобятся более высокие цели или другая работа. Неужели вам никогда не приходилось говорить что-то вроде "Мне нужен рост, а здесь я уже все знаю" вашим работодателям... или партнерам по личным отношениям? Так может, вы и не росли тогда вовсе?

Резюме

Итак, девочка ищет мальчика для серьезных отношений. И, если верить моей логике, пока она ищет среди свободных, у нее большой шанс найти фигу.

Конечно, чужой мужчина, завязывающий отношения на стороне, тоже отнюдь не сахар и вызывает массу вопросов (а кто бы спорил). Однако он все же находится в отношениях, он знает, что такое быть вместе, делиться, идти на компромисс, проявлять и принимать заботу - и чем дольше он в отношениях, тем лучше он это знает. У мужчины без опыта отношений таких способностей нет - или они не проявлены, но как же цепкие женские глаза проглядели их до сих пор? Странно. Опять-таки, если мужчина вышел из отношений, то - вы же знаете, с каким трудом женщина отпускает... а тут отпустила, с чего бы? Короче, много вопросов.

Свободный мужчина может не годиться для отношений в принципе - поскольку, например, не получил хорошего родительского примера. И строить с таким отношения может оказаться тем же, что лить воду в бездонную бочку: он бесконечно перебирает, но никогда не выбирает.

Свободный мужчина может оказаться донжуаном, коллекционером. Девочки, в надежде его заполучить, идут для него на все (проявляя тем самым, кстати, собственную неспособность к отношениям) - а он все это принимает да посмеивается. И каждый вечер расставляет новые сети для новых доверчивых мух.

Короче, если очень грубо, то свободный мужчина переходит только из вагины в вагину. А чужой - из рук в руки.

***

Вы понимаете, к чему я веду? Что "способность быть в отношениях" это более глубокий уровень, чем "способность быть в отношениях верным". Возможно, стоит начинать строить отношения с фундамента. Сначала искать того, кто умеет быть вместе - а потом уже работать над тем, чтобы быть только вместе.

А чтобы найти человека, который до вас почему-то был один, а с вами сразу будет удовлетворять обоим критериям (только вместе)... это надо постараться.

Но я уверен, что у вас получится.

Теперь давайте вернем нашу мораль на место и поскорее забудем все, что я написал.

P.S.

- А почему это только про мужчин? К женщинам что, не относится?
- Конечно, конечно, относится. Еще как.

 

Предыдущая статья: "Как поговорить о важном и не поругаться"
Следующая статья: "Как я перестал курить"
Полный список статей: Все статьи эко-четверга

 

Как выбрать партнера?

совет для жизни:
1. Цените себя
И демонстрируйте свою ценность другим - проявляйтесь!
2. Доверьтесь влечению
И прислушайтесь к тому, что подсказывает вам секс.
3. Смотрите внутрь
Ищите того, чей характер, душевные качества и жизненные цели восхищают вас.
4. Не слушайте маму
Выбирайте для себя - не для родителей, не для друзей, не для "бывших". Только для себя.

 

Как привлечь внимание

За последние полмесяца у меня был целый ряд консультаций, где наилучшим решением для клиентов было бы не вступать в отношения
изначально.

То есть, типа: "- Как выиграть у казино? - Не играть".

Другими словами, речь пойдет о задаче выбора. Я, конечно, этого вопроса здесь не решу - а если решил бы, то, наверное, получил бы нобелевскую премию и неиссякаемый поток клиентуры.

Но я покажу вам несколько вещей, на которые стоит обращать внимание, когда вы собираетесь выбрать партнера для отношений. Что поможет вам - как минимум - обдумать все еще раз. А как максимум - пересмотреть свои ожидания. Потому что чаще всего нам доставляют страдания не сами отношения, а несоответствие их надеждам, которые мы на них возлагали.

Чтобы показать всю сложность вопроса, я опишу несколько серьезных причин, по которым люди систематически делают "не тот" выбор. А вы посмотрите, что можно отнести к себе - может быть, это натолкнет вас на ваше "главное препятствие" и позволит оптимизировать свою стратегию.

Сниженные критерии

Что, например, первым делом бросается в глаза (я, конечно, строго про себя говорю), когда начинаешь просматривать анкеты в социальных сетях? Крайне некачественный контент. Статусы почти сплошь скопированы. Фотографии... мыльные, пересвеченные и недосвеченные, со всеми мыслимыми нарушениями композиции, жуткими ракурсами, ни черта не обработанные даже в простейшем редакторе... ну и так далее. О чем это говорит мне?

Это сообщение: "Я не выбираю. Я ем все без разбора".

Неужели вы думаете, что человеку, который не беспокоится о том, как выглядит в анкете его лицо, будет много дела до серьезной оценки человека, с которым он собирается провести свою жизнь? Конечно, елки-палки, нет! Как он из своих фотографий выбирал, так будет выбирать и на рынке отношений.

Другая сторона медали - избыточные фильтры. Только самое лучшее! Только самое гламурное! Только выутюженное! Критерии, задранные до такой степени, что, кажется, это уже и не человек вовсе, а персонаж из глянцевого журнала. Типа, он не в наших снегах живет и картошку с селедкой ест, а на Сейшелах или где там. Встретишь человека с такой фотки в реале - ни в жисть не узнаешь. Вот будет разочарование!

То есть, то же самое, только с инверсией, ровно наоборот. Один говорит: "Ну кто я такой/такая, чтобы выбирать?", а другой: "Да кто вы такие, чтобы я среди вас, жалких людишек, выбирал/выбирала?"

В обоих случаях человек отказывается от выбора и предоставляет дело случаю. А почему отказывается? Потому что ЧСЦ (чувство собственной ценности) снижено. Вот и бежит от людей, делая вид, что он выше их или, наоборот, что ниже.

Простая рекомендация.

Посмотрите, насколько точно ваши представительства в социальных сетях отражают именно вас, а не ваши безумные мечты или глубочайшее отчаяние относительно того, какими вы хотели бы казаться людям. Ваши фото, ваши тексты - они действительно ваши? Они открывают вас другим людям или прячут? Помните: чем больше закрытости сейчас, тем больше разочарований завтра.

Сексуальные предпочтения

Предыдущий пункт, на мой взгляд, существенней, но этот зато наглядней. Суть его сводится к следующему: "Подходящий партнер не возбуждает, а возбуждает как раз неподходящий".

И что с этим делать? Кто откажется от сексуального партнера и выберет не сексуального? Разве что тот, кто не предполагает сохранять верность. А такой вариант нам, приверженцам экологии в отношениях, точно не подходит.

Действительно, люди, не подходящие для постоянных отношений, часто очень подходят для непостоянных. И обладают впечатляющей способностью вызывать особое влечение. И вот этот факт неожиданно подсказывает нам выход из тупика.

Как вы помните, отношения это обучение. И это не то обучение, которое мы выбираем сознательно. На учителя или ученика нам указывает что?.. Правильно, сексуальное влечение. А значит?.. Значит, если влечение указывает вам на партнера для коротких или среднесрочных отношений, значит, именно такие отношения вам на данном этапе развития и нужны.

Конечно, если человек вбил себе в голову, что ему необходимы именно постоянные отношения, то его ждет жестокое разочарование. Но не в этом ли будет, в данном случае, урок отношений?

Простая рекомендация.

Доверьтесь своему влечению и не ждите от отношений большего, чем они могут вам дать. Когда вы будете действительно готовы к большему, нужные отношения для вас найдутся. А сейчас не торопитесь. Кто торопится - тот завязает глубже.

Внимание к вторичному

Мы подошли к кое-чему очень важному, а именно к одной глубинной установке. Которая системно связана с предыдущими пунктами и влияет на них.

Речь идет о том, что люди считают в партнере самым важным. А что это? Из анекдотов (другими словами, из наиболее надежных источников информации, которые всегда отражают самую суть вещей) мы знаем, что для женщины это деньги, материальный достаток, способность мужчины обеспечить семью - и сама эта семья, "серьезные отношения". А для мужчины это "сиськи", то есть внешность и новизна.

Так вот, проигравшими в отношениях (если мы об экологичных, постоянных отношениях говорим) оказываются те, кто поставил на деньги и сиськи. То есть, на материальное, а не на духовное. Стратегически почему-то как-то так все время оказывается, что без материального жить можно, а без духовного нет. Хотя, разумеется, человечество, по вечному неразумию своему, в абсолютной массе пренебрегает духовным, а тянется именно к материальному.

Выбор в партнеры человека, который значительно богаче, умнее или красивей тебя чреват будущими трудностями в отношениях. То же правило работает и в обратную сторону: если вы Ротшильд, не надо подбирать никого в канаве и пытаться сделать из него человека. Действуйте на своем уровне, откройте, например, институт бездомных.

Простая рекомендация.

Повспоминайте тех, с кем вас сводила судьба. С кем вам было легко, просто, комфортно? Кто вам нравился за характер и душевные качества? Кто восхищал вас? Кому вы точно отдавали себя без всякой корысти?

Родительские сценарии

Ну, и напоследок - о чужом выборе. Особенно это касается девочек, но и мальчиков тоже. Родители, как правило, хотят, чтобы у детей в жизни сбылось то, чего у них самих, увы, не сбылось. И дети выходят в жизнь с готовыми целями и программами по их достижению - которые встраивались совершенно без учета того, что им действительно надо.

К тому же эти программы еще и не рабочие. Если у мамы не получилось найти мужчину своей мечты, а получилось только сойтись и расстаться с одним отцом и двумя отчимами своей дочери, у этой дочери мало шансов на собственную счастливую судьбу, если она будет слушать советы матери. "Мама знает". Дочка, твоя мама ничего не знает. Не слушай ее. Если бы она что-то знала, она научила бы тебя обходиться без ее советов. Беги из дому со всех ног и не звони чаще раза в неделю. А когда звонишь, на все вопросы отвечай, что все хорошо.

Есть как минимум две опасности. Первая - искать партнера, который понравится маме. Вторая - искать партнера, который маме не понравится. Первая опасность конформистская, вторая нигилистическая. Но обе отражают зависимость. Отношения - это вовсе не средство оправдать чьи-то надежды или кому-то что-то доказать. Ради такой ерунды и жить не стоит.

Простая рекомендация.

Проверьте, не строите ли вы отношения просто для того, чтобы кому-то угодить? Родителям, бывшим партнерам, подругам и друзьям, чужим людям на улице? Если обнаружите, что это действительно так, дайте себе время еще немножечко подрасти.

Резюме

Итак, мы говорили об "изначальном выборе" - о ситуациях, когда запутавшиеся отношения не распутать, а рухнувшие не отстроить, поскольку не нужно было затевать их с самого начала. Мы понимаем, что у кого-то только такие отношения и получается затевать, и мы понимаем, что корни таких ситуаций довольно глубоки. И, в то же время, мы попытались немного обнажить эти корни, чтобы у читателей и читательниц была возможность, если и не изменить ситуацию, то хотя бы лучше познакомиться с ней.

Мы описали четыре потенциальных причины неподходящего выбора, в частности:

1. Сниженное чувство собственной ценности.

2. Тактические сексуальные предпочтения.

3. Внимание к второстепенным вещам.

4. Использование чужих критериев.

И мы дали рекомендации по отслеживанию у себя этих причин, наблюдению за ними. Конечно, чтобы изменить степень их влияния, требуется серьезная углубленная работа, однако информация и анализ также могут принести свои плоды.

Я от души надеюсь, что эта статья помогла вам несколько больше разобраться в ваших отношениях. Спасибо за внимание. До новых встреч на страницах сайта Школы.

 

Предыдущая статья: "Как жить без партнера?"
Следующая статья: "Как я бросил пить"
Полный список статей: Все статьи эко-четверга