Архив рубрики: Лекции

Как поговорить о важном и не поругаться

1. Снимите вашу корону

Если думаете, что партнер "обязан" вас слышать, будете говорить в пустоте.

2. Начните с него

Проявите заботу - как ее понимает партнер, а не как ее понимаете вы.

3. Сделайте ваше частное общим

То, что нужно от партнера вам, не обязательно нужно вашим отношениям.

Читать далее Как поговорить о важном и не поругаться

Как узнать, есть ли в отношениях искренность?

Хочется верить, что сколько в отношениях искренности, столько в них и безопасности, то есть настолько они защищены от внутренних и внешних угроз. Экологичны.  Потому что искренность это показатель доверия. А доверие - тот кабель, по которому партнеры обмениваются информацией друг с другом. Чем меньше доверия, тем меньше информации - тем меньше экологии в отношениях, тем выше опасность, что случится нечто непредсказуемое.

Читать далее Как узнать, есть ли в отношениях искренность?

Без потрясения нет изменения

Саша ИвановЯ уже писал, что глубокие изменения - про которые мы всерьез можем сказать, что некто "стал другим человеком" - невозможны без потрясения. А что такое потрясение? Это когда рушатся и заново выстраиваются представления человека о самом себе.

Я, правда, не думаю, что они рушатся. На самом деле, рушатся подпорки, на которых они держались. Подпорки из чужих мнений, которые не были ранее подтверждены или опровергнуты личным опытом.

Читать далее Без потрясения нет изменения