Непрерывен поток ясного Ригпа – да не видим лица.
Беспрепятственно возникновение – да никак не поймем.
Потому, чтоб узнали мы свое лицо, Победоносцы трех времен проповедуют восемьдесят четыре тысячи врат в Дхарму и другие Учения, столько, что и мыслью не охватить."
(Падмасамбхава)
Нужно ли просыпаться?
Материальная реальность подобна сну. Абсолютная реальность – за пределами двойственного восприятия. Пространство абсолютной реальности переливается бесконечным множеством возможностей материальных проявлений. Источник человеческих страданий – в неведении. Мы спим…
Окончательное пробуждение, вероятно, означает выход за пределы материального существования. А хочется ли выходить из круга перерождений? В какой-то момент эта идея мне казалась весьма привлекательной. Но постепенно как-то стало понятно, что шансов успеть завершить круг этой жизнью маловато, да и сам процесс стал слишком увлекательным для того, чтобы стремиться всеми силами его прекратить. Есть в этой идее выхода какое-то жизнеотрицание.
Так что возникает вопрос, а стоит ли просыпаться? Рано или поздно, может быть, просто выспишься, и пробуждение случится само собой… Или, может быть, достаточно осознать, что видишь сон? И это даст возможность сохранять отстраненность. Или еще можно каким-то образом поучаствовать в игре создания реальности…
Иными словами, чем стремиться прекратить страдания материального существования путем выхода за его пределы, может быть, лучше научиться получать удовольствие.
Зачем вообще что-то делать?
Если мы спим и видим сны, возникает вопрос, а стоит ли вообще что-то стремиться в жизни что-то сделать? Не достаточно ли просто пребывать постоянно в тихом трансе или в осознанности или что-нибудь еще в этом роде?
Тут сразу хочется сознаться, что вопрос «зачем» это такое заигрывание. Вопрос «зачем», кажется, к сожалению (или к счастью), не стоит. Мы всё время что-то делаем. Такова, видимо, природа вещей. Начать с того, что мы не можем не дышать. Не можем остановить внутренний диалог. Мы можем только приобрести некоторую степень контроля над этими процессами. Можем наблюдать и растягивать промежутки между мыслями и вдохами.
Мне пока не пришлось встретить ни одного человека, которому удалось бы ничего не делать. Даже в нашем языке нет средств, чтобы такое обозначить.
Постоянное беспокойство это природа ума. Кажется, мы не можем остановить мир, достичь полного покоя, оставаясь в его пределах (далее см.п.1). Мы можем лишь на мгновения прикасаться к проблескам этого спокойствия. А неспокойный ум – источник действия. Мы можем привносить покой, транс, или отстранённость в то, что мы делаем, но не может оставаться в покое. Приходится признать, что я хочу спать и видеть этот сон.
Что же всё-таки делать?
Не всё ли равно, что делать, когда спишь и видишь сон?..
Вроде бы особого значения это не имеет. Но почему-то в этом месте часто возникает вопрос выбора. Несмотря на то, что выбор, как известно, хорош любой.
Что-то мне нравится, что-то не нравится, от чего-то я получаю удовольствие, от чего-то нет. А делать почему-то хочется именно то, от чего получаешь удовольствие. И иногда получается, что конкретно запариваешься, чтобы придумать что-то такое, что уж точно понравится. «Найти что-то своё.» Это, поди, всё из-за того, что мы впадаем в оценки. Злые шутки двойственного восприятия. Стратегически нужно, может быть, отходить от оценок и развивать недвойственность. Только пока её разовьёшь… В процессе развития приходится всё равно предпринимать какие-то тактические действия.
И вот ведь еще, если человек, скажем, работает, ему почему-то редко задают вопрос, зачем он это делает. Или детей рожает. С такими вещами вроде всё понятно. Хотя что уж тут такого понятного, это, может быть, довольно интересный вопрос, если задуматься.
Но как подумаешь о том, чтобы менять мир, или там способствовать эволюции сознания, сразу возникает вопрос – зачем это делать? Мир, что ли, без меня не обойдётся? Тут есть подозрение, что в жизнедеятельности мира я так или иначе всё равно участвую. Просто уже по факту того, что являюсь его частью. И раз я не могу ничего не делать (см.п.2), то значит в любом случае на мир я как-то влияю. Остаётся понять, в чём моё сообщение. Или понять, нужно ли это понимать…
Для себя или для других?
Еще один популярный вопрос.
Стремление получить что-то для себя мы классифицируем как Потребление. Идея стремиться сделать что-то для других омрачается понимаем, что делаешь это так или иначе для удовлетворения каких-то своих потребностей. И «давать» – лишь обратная сторона «получать», поэтому выхода из потребления тут всё равно никакого не видно.
Даже не знаю, что с этим поделать… Возможно, ответ находится в плоскости преодоления двойственности «я» и «другие».
В буддизме махаяны, кстати, сотериологическим идеалом полагается спасение всех живых существ (а не отдельно взятой индивидуальности). Именно по причине того, что пока для человека существует различие между «я» и «не-я», он остается во власти заблуждения относительно «я». Следовательно, только спасение всех существ есть и спасение меня самого, снимающее, однако, само представление обо «мне» и «самом». И возможность обретения бодхисатвами покоя нирваны ставится под сомнение, в связи с бесконечностью количества живых существ.
Для тренировки восприятия, может быть, попробовать альтернативу «для себя» – «для других» заменить на «я вместе с кем-то»? Если у меня с кем-то есть общая цель, такую конфигурацию легко себе представить. Ну и дальше стремиться формулировать цель, разделяемую как можно большим количеством существ.
О целеполагании.
Вот, кстати, о целеполагании.
Ходят слухи, что целеполагание это тренд уже прошедших сезонов. Целеполагание ассоциировалось с идеологией Потребления.
Какие у нас есть альтернативы? «Двигаться в потоке»?
А как понять, в потоке ты или нет? По признаку удовольствия? Но вряд ли «под кайфом» можно находиться постоянно. На этот случай тоже, конечно, есть техника. – Погружаться в каждое состояние как можно глубже, отдаваться ему целиком. Тоска, например, прекрасное состояние. От этого снова начинаешь испытывать наслаждение.
И всё-таки любое дело, какое ни возьми, всегда сопряжено с какой-нибудь рутиной, а то и с преодолением. С преодолением себя в особенности. При этом мы знаем, что с собой лучше не бороться (я – очень опасный противник). Возможно, преодолевать себя не стОит, но иногда стОит принять некоторый дискомфорт. Возникает вопрос, как отличить дискомфорт от преодоления. В общем, это какая-то очень скользкая тема, когда стоит потерпеть, а когда – делать только то, что доставляет удовольствие. Подозреваю, что грань тут очень тонкая, и в её определении в каждом конкретном случае остаётся полагаться на интуицию.
Может быть, использовать тактику выбора каких-то более или менее локальных целей, чтобы как-то себя дисциплинировать. И чтобы в ходе их достижения как следует развлечься, тренироваться и расти над собой? То есть, выбрать, всё-таки какую-то цель и стремиться к ней со всей серьёзностью. Если при этом удаётся иметь в виду, или вспоминать время от времени, что спишь, это придаёт некоторую свободу движениям.
О смысле.
Или, может быть, наоборот. Выбрать Смысл (глобальный ответ на вопрос «Что же всё-таки делать»), а конкретные шаги не планировать, отдаваясь потоку.
Одна проблема – как его выбрать. Или выявить. Предназначение, смысл, путь, дхарму… Сообщение. Свой собственный способ проявляться в мире.
О результатах
«Безразличный к плодам своих действий, всегда довольный, свободный от любых привязанностей, он на самом деле ничего не совершает» (Бхагават-гита).
Результат, наверное, интересен как обратная связь. Чтобы как-то понимать, что же я на самом деле делаю.
Искусство
Такое ощущение, что искусство жизни в каком-то тонком равновесии между всем этим. Хочется как-то его выразить и описать, но не хватает средств…
Не об этом ли Срединный путь, а также многое другое сказано и написано…
Катя, спасибо.
Пиши еще. Я, наверное, испытала сейчас большое удовольствие от целого, т.к. в Вэйве не читала все, что писалось, а сейчас взяла целое.
Про “жить в потоке” у меня случилось интересное наблюдение. Даже целый опыт. Сейчас попробую описать.
Сидела я перед компьютером и с кем-то переписывалась, с подругой. Мы говорили о глубине общения и т.п. Я предложила ей прямо сейчас включить у себя музыку и я ее включила, и мы вместе в разных городах перед своими мониторами жили на одной аудиальной волне, она могла представить меня, а я – ее.
Но это предисловие.
Пока это происходила, я сидела и думала над вопросом “Как это – жить ощущениями? Как включиться в поток?”. И тут до меня дошло, что, скажем, я могу подумать, что мне нужно встать (тогда мне нужна осознанная цель – что-то перекусить, налить чай, размять ноги, пойти в туалет), и мои ноги понесут мое тело в нужную голове сторону.
Но, как это произойдет, если цели нет? Что поднимет меня и передвинет ноги?
И тут у меня случился мгновенный транс! С каталепсией ног и спины. Я сидела неподвижно, воздух вокруг стал плотным, как вода, стал чуть более ощутимо давить на тело. И я почувствовала, что меня отнесет в нужное место (все мое тело и ноги), отнесет этой массой, этим внешним (или уже не внешним) объемом. Мне не нужно хотеть чего-то или куда-то.
И я сидела в этой волне в ожидании сигнала и четко осознавала, что мне никуда не надо, этот объем поддерживал меня тут, в этом месте, и никуда не гнал.
Потом состояние прошло, но это было нереальное включение. Без каких-либо стимуляторов.
Ничего себе, Полина! Такие переживания всегда вдохновляют, да? Хотя у меня они пока скорее эмоциональные (каталепсии еще не наступало : ). Бывают мгновения, когда будто ощущаешь силу течения. Которое несет именно туда, куда указывает твоё намерение. И даже когда что-то идёт не так, как запланировано, чувствуешь, что всё идёт именно так, как нужно. И с интересом ждёшь, какая перспектива откроется за поворотом. )
Катя, конечно, вдохновляют. Но я особенно не стремлюсь к ним.
Меня в состоянии осознанности “напрягают” эмоции. Вот встанешь с утра не с той ноги и хоть тресни, даже разгон гормонов на тренировке не помогает. Сижу и думаю, на фига цели, все такое серое, и НЛП не помогает.
Тут, конечно, хочется чего угодно сделать, с намерением соединиться, в Бога поверить и т.п. индульгенции.
А так в целом: живется, хорошо, люди вокруг рады, близкие здоровы, впереди как-то светло, – чем не поток:)
Да, это тоже поток, наверное. )
Я только не совсем поняла связь осознанности, эмоций, и вставания не с той ноги, если честно.
Можете провести тренинги в Алматы?Какие условия?
Катя, это к вопросу о том, что когда все хорошо (ничего не тревожит), мало кто думает, что нужны еще какие-то усилия, чтобы осознавать и быть в потоке. Когда все хорошо, кажется, что и так в потоке!
Жарас, тренинги можем провести. И сделаем это с удовольствием.
Давайте свою почту или другие контакты – обсудим.
Или мне сразу напишите – [email protected]